2024年05月17日

首コリ、頭痛のツボ

こんにちは！福岡市博多のヘッドスパサロンニチカです！

首肩が疲れたとき、頭痛がするときに押したいツボ、
「あ門」です。




後頭部中心線上の生え際から少し上に上がったところにあります。
ここはゴロンと寝転んだ状態で、頭の下に手を入れ、指をあ門に当て、力を抜くことで頭の重みでツボを刺激することが出来ます。

ツボを押すときは、まっすぐ頭皮に垂直に押してくださいね。


ヘッドスパサロンニチカ
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Posted by しの at 17:52 │Comments(0)
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