2024年05月03日

日焼け止めを忘れずに！

こんにちは！福岡市博多のヘッドスパサロンニチカです！

今日はお出かけ日和なお天気になりましたね。
天気が良くなってくると気になるのが紫外線です。


日焼けを起こす紫外線はUVA（ユーブイエー）とUVB（ユーブイビー）があります。
UVAは、肌の深いところまで届き、肌の弾力やしみやしわなど影響を及ぼします。

UVBは、真っ赤に炎症したり、水膨れしたりなど肌の表面近くに急激なダメージを与えます。

最近は朝の天気予報でも紫外線が強いので洗濯物を干すときも日焼け止め塗ってくださいと言っていました。
昔は日光浴がいいなんて言っていましたが、今は皮膚に有害なのでしっかりケアを行いましょう。


UVAは窓ガラスを通過しますので、家の中でも日焼け対策を行ってくださいね。

日焼け止めを選ぶときの指数は
SPF・・・UVBを防いでくれる指数

PA・・・UVAを防いでくれる指数

SPFの数字が高ければ、日焼けによる肌の炎症が軽減しやすく、PAの+が多いほど日焼けによる肌の劣化がしづらいということです。
そして忘れがちですが髪や頭皮も日焼けします。
髪や髪の分け目やつむじなどもUVスプレーなどを使用して紫外線から守りましょう！



ヘッドスパサロンニチカ
〒812-0011
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headspa-nichika.jp






  


Posted by しの at 10:55 │Comments(0)
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