2025年03月19日

頭がこっているかチェックしてみましょう！

こんにちは！福岡市博多のヘッドスパサロンニチカです！

頭がこっている感覚がわかりますか？
ヘッドスパやマッサージに行ったことがない方は頭がこっていても自覚がない方が多くいらっしゃいます。
頭がこっているかチェックしてみてください。
頭がこっているかチェックしてみましょう！

1. 触って確認
◯側頭部やこめかみを押してみて痛みや硬さを感じませんか？
◯後頭部の首のつけ根を押してみて痛みや違和感を感じませんか？
◯頭頂部を軽くつまんでみて硬いやつまめない感覚はありませんか？


2. 自覚症状をチェック
◯頭が重い、ぼーっとしませんか？
◯目の奥が疲れていませんか？
◯こめかみが締め付けられる感じがしませんか？
◯頭皮が動きにくかったり硬くありませんか？
頭がこっているかチェックしてみましょう！

3. マッサージやストレッチを試してみる
◯頭皮マッサージをしてみて、気持ちよかったり痛みを感じる部分がありませんか？
◯首や肩を回してみて、動かしにくかったり違和感がありませんか？


当てはまるものがありましたら、頭がこっている可能性があります。
ぜひヘッドスパを試してみてくださいね！

ヘッドスパサロンニチカ
〒812-0011
福岡市博多区博多駅前3-19-18
アルディコンテ’21　604号室
070-8992-6975
※施術中は電話での対応が出来ませんので、ネットでのご予約を推奨しております。
予約状況によっては折り返しお電話が出来ないことがありますのでご了承ください。
headspa-nichika.jp



Posted by しの at 14:24│Comments(0)
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