2022年01月19日
ターンオーバーは正常に!
こんにちは!しのです!
寒いけど、お天気がいいので洗濯物が今日はできそうですね(*^_^*)
今日はターンオーバーのお話です。
頭皮は表皮・真皮・皮下組織と大きく3層に分かれています。
表皮の一番下にある基底層の細胞が分裂し、上に押し上げられて、
最終的に表皮の一番上にある角質層になります。
そして古くなった細胞が剥がれ落ちていくことで「フケ」や「アカ」になります。
剥がれ落ちた部分の皮膚が形成されるまでに約14日、その後表面の角質が新陳代謝によってはがれ落ちるまでに約14日かかると言われますので、
ターンオーバーは28日と言われます。
ただし、ターンオーバーは同じ生活をしている家族でも、同級生のお友達とも違います。
早過ぎてもても遅くても良くはありません。
ターンオーバーの乱れは、加齢や栄養バランスの乱れ、ビタミン不足、紫外線、乾燥と言われます。
ターンオーバーが乱れることによって、フケが多発したり、頭皮が乾燥したりします。
特に女性が多いですが、乾燥した細かいフケが出やすい方はターンオーバーの乱れが原因かもしれません。
冬は特に乾燥しやすい日が続きますので、しっかり紫外線対策を行い、洗浄力の高いシャンプーを毎日使わないようにし、頭皮用化粧水など使用してみるのもいいかもしれませんね!
ヘッドスパサロン ニチカ
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前3-19-18
アルディコンテ’21 604号
寒いけど、お天気がいいので洗濯物が今日はできそうですね(*^_^*)
今日はターンオーバーのお話です。
頭皮は表皮・真皮・皮下組織と大きく3層に分かれています。
表皮の一番下にある基底層の細胞が分裂し、上に押し上げられて、
最終的に表皮の一番上にある角質層になります。
そして古くなった細胞が剥がれ落ちていくことで「フケ」や「アカ」になります。
剥がれ落ちた部分の皮膚が形成されるまでに約14日、その後表面の角質が新陳代謝によってはがれ落ちるまでに約14日かかると言われますので、
ターンオーバーは28日と言われます。
ただし、ターンオーバーは同じ生活をしている家族でも、同級生のお友達とも違います。
早過ぎてもても遅くても良くはありません。
ターンオーバーの乱れは、加齢や栄養バランスの乱れ、ビタミン不足、紫外線、乾燥と言われます。
ターンオーバーが乱れることによって、フケが多発したり、頭皮が乾燥したりします。
特に女性が多いですが、乾燥した細かいフケが出やすい方はターンオーバーの乱れが原因かもしれません。
冬は特に乾燥しやすい日が続きますので、しっかり紫外線対策を行い、洗浄力の高いシャンプーを毎日使わないようにし、頭皮用化粧水など使用してみるのもいいかもしれませんね!
ヘッドスパサロン ニチカ
〒812-0011
福岡県福岡市博多区博多駅前3-19-18
アルディコンテ’21 604号
Posted by しの at 14:33│Comments(0)